初めまして、Mikaです。

 

8/5日曜日、やっと自分のクラスを開きました!

その日は早く起きて、教室に向かい準備をし、

音楽をかけ、一人でストレッチをしていましたが、

まだ自分が教えるというが実感がわかず...笑

まだ眠かったのかもしれません

生徒さんが訪れ、やっとスイッチが入りました笑

 

まだまだ勉強中のため、ちょっと緊張しましたが

生徒さんと一緒にヨガをしている時間は

とても楽しかったです!

言葉足らずなところがいっぱいあったのですが

生徒さんは優しく対応して下さって...

本当にありがとうございました泣

「気持ち良かった」の一言がとっても嬉しかったです!

みなさんにもっと心地よい時間を過ごしてもらうよう

もっと勉強していきたいと思います。

 

今日は休みでしたが、天気が悪かったのでお家で

ゆっくり過ごしました。

少し前に夏バテした以降

お休みしていた筋トレを1時間程度行い気持ちをリフレッシュ。

一週間ぐらい休んでいた分、久しぶりにするとそれはしんどい笑

継続するのって難しいですよね...

まぁ、また明日からナースとしての仕事もあるので

気合をいれて頑張ってきます!

 

台風の影響で、いきなり秋のように寒くなりましたが

皆さん体調崩さないように気をつけてくださいね!

 

    

 

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