初めまして、Mikaです。

 

8/5日曜日、やっと自分のクラスを開きました!

その日は早く起きて、教室に向かい準備をし、

音楽をかけ、一人でストレッチをしていましたが、

まだ自分が教えるというが実感がわかず...笑

まだ眠かったのかもしれません

生徒さんが訪れ、やっとスイッチが入りました笑

 

まだまだ勉強中のため、ちょっと緊張しましたが

生徒さんと一緒にヨガをしている時間は

とても楽しかったです!

言葉足らずなところがいっぱいあったのですが

生徒さんは優しく対応して下さって...

本当にありがとうございました泣

「気持ち良かった」の一言がとっても嬉しかったです!

みなさんにもっと心地よい時間を過ごしてもらうよう

もっと勉強していきたいと思います。

 

今日は休みでしたが、天気が悪かったのでお家で

ゆっくり過ごしました。

少し前に夏バテした以降

お休みしていた筋トレを1時間程度行い気持ちをリフレッシュ。

一週間ぐらい休んでいた分、久しぶりにするとそれはしんどい笑

継続するのって難しいですよね...

まぁ、また明日からナースとしての仕事もあるので

気合をいれて頑張ってきます!

 

台風の影響で、いきなり秋のように寒くなりましたが

皆さん体調崩さないように気をつけてくださいね!

 

    

 

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 pocoapocoyogaは中野区江古田にある教室で、

 ハタヨガ・マタニティ・ママヨガがあります。

 

8月になりました。

そして今月から金曜日の夜クラス

日曜日午前中のクラスがスタート致しました。

初日から来て頂きありがとうございました。

 

  

そしてホームページもリニューアル

なつこ先生や有紀先生には大変お世話になりました。

いつも私の重い背中をグググーと押してくれるなつこ先生。

WEBデザイナー、そしてヨガインスターでもある

なつこ先生はいつも私の強い味方でございます。

そして、

写真は有紀先生

カメラマンでもあり、ヨガインストラクター

本当の所、私は写真は大の苦手

のはずでしたが・・・

有紀先生のおかげで心もゆるみ・・・

『なんか楽しい・・・』

そんな時間になりました。

 

おかげさまで新しくなったホームページ

感謝の気持ちで一杯です。

 

8月から料金改定も大変申し訳ございませんでした。

8月以前のチケットがある方はどうぞお使い下さい。

そして

もしよかったら新しいクラスもお試し下さいね

 

pocoapocoyogaは

これからも

yogaでの繋がりを大事にし、焦らずゆっくり

進んでいこうと思います。

どうぞよろしくお願い致します。

 

 

 

【お休みのお知らせ】

8月8日(水)~17日(金)kaoruクラスお休み

8月12日(日)mikaクラスお休み

 

 

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