pocoapocoyogaは中野区江古田にある教室でハタヨガ

マタニティ.ママヨガ.パワー.朝ヨガ.リラックスの

クラスがあります。

 

 

ゴールデンウィークが終わりました。

私は久しぶりに義母を家に招いたり、私達が実家に泊まり

に行ったりと家族団らんの休みとなりました。

お料理上手の義母は大らかで優しく強い人

いつも私達を温かく迎えてくれます。

実家ではいつものように・・・

のんびりさせてもらいました。(嫁ですが・・・)

 

私がここでyoga教室を始めた頃、

義父と二人で私のyogaに来てくれました。

少々運動不足で体が硬い両親でしたが、ニコニコしながら二人で

yogaをしていた事を思い出します。

 

その後、

義父も亡くなり、今は一人暮らしになってしまいましたが

2年ぐらい前からシニアのエアロビクスに通い前向きに・・・。

そして

笑顔で過ごしてる強く優しい義母です。

 

もうすぐ母の日

今年も二人の母にお花を届けます。

 

今、私の家もお花がいっぱい・・・

      

 

さてさて・・・

そんなわけで

pocoapocoyogaもゴールデンウィークはお休みを頂いたので

気持ち新たにyogaに向かいます。

できるだけ

来て頂いた方の体に合わせたyogaを・・・

 

そして私が好きなハーブティで

体も心もリラックスして頂ければ嬉しいです。

 

  

 

教室でお待ちしています

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